Современная жизнь не оставляет много времени для приготовления еды, но это не значит, что нужно отказываться от вкусных и разнообразных блюд. Все, что вам нужно – найти простые и быстрые рецепты, которые можно приготовить всего за 30 минут.
Завтрак, обед или ужин – не важно, какое время суток, с нашими рецептами вы всегда сможете приготовить что-то вкусное и сытное. Салаты, супы, горячие блюда и десерты – все это доступно вам прямо сейчас, без лишних затрат времени и усилий.
Вам не нужно быть шеф-поваром или иметь много опыта, чтобы приготовить вкусные блюда. В наших рецептах мы используем доступные и простые ингредиенты, с которыми справится каждый. Следуя инструкциям, вы сможете приготовить удивительно вкусные и аппетитные блюда за короткое время.
- Быстрые вкусные рецепты на 30 минут прямо сейчас!
- Простые блюда из птицы на каждый день
- 1. Жареная курица с овощами
- 2. Печеная курица с овощами
- 3. Тушеная индейка с грибами
- Вкусные супы для семейного ужина
- Быстрые закуски из овощей с пикантными соусами
- 1. Греческий салат
- 2. Кабачковые чипсы с авокадо соусом
- 3. Цветная капуста с соусом тахини
- Легкие салаты с горячими куриными кусочками
- Оригинальные рецепты пасты с томатным соусом
- Быстрая выпечка с воздушным тестом и фруктами
- Настоящие десерты для сладкоежек
Быстрые вкусные рецепты на 30 минут прямо сейчас!
1. Паста с соусом из тунца и оливок
Сложно представить более быстрое и простое блюдо, чем паста. Но этот рецепт придает ей новый вкус. Вам понадобится спагетти, консервированный тунец, оливки, помидоры, чеснок и оливковое масло. Приготовьте спагетти по инструкции на упаковке, а за это время в большой сковороде обжарьте тунец, оливки, мелко нарезанные помидоры и чеснок. Добавьте в сковороду спагетти и перемешайте все ингредиенты. После нескольких минут подачи блюдо готово!
2. Салат с курицей и авокадо
Этот салат является полной и питательной трапезой. Вам понадобится запеченная куринная грудка, свежий авокадо, помидоры черри, листья салата, оливковое масло и лимонный сок. Подготовьте все ингредиенты – нарежьте куриную грудку и авокадо, разрежьте помидоры пополам. Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте оливковое масло и лимонный сок. Салат готов к употреблению в пищу!
3. Омлет с овощами
Омлет – прекрасный выбор для быстрого обеда или завтрака. Используйте свежие овощи, такие как помидоры, шпинат, сладкий перец или грибы. Взбейте яйца в миске, добавьте измельченные овощи, соль и перец по вкусу. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла и вылейте смесь яйца с овощами. Жарьте омлет до золотистого цвета с двух сторон. Готово!
4. Тосты с авокадо и лососем
Это простое и легкое блюдо станет идеальным выбором для перекуса. Возьмите кусочки свежего хлеба и поджарьте их на сковороде с небольшим количеством масла. Намажьте каждый тост авокадо и выложите филе лосося сверху. При желании, добавьте свежие овощи или зелень для большего вкуса. Готово к подаче!
5. Карри с курицей и овощами
Карри – это прекрасный выбор для тех, кто любит острое и ароматное. Вам понадобится куринная грудка, овощи по вашему выбору (например, брокколи и морковь), кокосовое молоко и карри-паста. Нарежьте куринную грудку и обжарьте ее в большой сковороде с карри-пастой. Добавьте нарезанные овощи и кокосовое молоко. Поварите до готовности овощей и мяса. Подавайте карри с рисом или лапшой. Приятного аппетита!
Наслаждайтесь вкусными блюдами, которые можно приготовить за 30 минут! Ведь готовить вкусно не обязательно всегда долго!
Простые блюда из птицы на каждый день
1. Жареная курица с овощами
Ингредиенты:
- Куриное филе — 500 г
- Баклажан — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Соль, черный перец — по вкусу
Порядок приготовления:
- Нарезать куриное филе полосками, посолить и поперчить.
- Обжарить филе на растительном масле до золотистой корочки.
- Добавить нарезанный лук, чеснок и тушить 2-3 минуты.
- Добавить нарезанный баклажан и перец болгарский, тушить еще 5-7 минут.
- Добавить соевый соус и тушить 1-2 минуты.
- Блюдо готово! Подайте с гарниром по вашему выбору.
2. Печеная курица с овощами
Ингредиенты:
- Куриное бедро — 4 шт
- Морковь — 2 шт
- Картофель — 4 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 4 зубчика
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Соль, черный перец — по вкусу
Порядок приготовления:
- Половинки куриных бедер посолить и поперчить.
- Замариновать бедра в смеси из растительного масла и измельченного чеснока.
- Разогреть духовку до 200°С.
- Нарезать морковь и картофель крупными кусочками, нарезать лук.
- Разложить овощи на противень, смазанный растительным маслом.
- Положить куриные бедра на овощи.
- Запечь блюдо в духовке примерно 30 минут, до готовности курицы и овощей.
- Блюдо готово! Подайте с свежей зеленью.
3. Тушеная индейка с грибами
Ингредиенты:
- Индейка — 500 г
- Шампиньоны — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Сливки — 100 мл
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Соль, черный перец — по вкусу
Порядок приготовления:
- Индейку нарезать крупными кусочками, посолить и поперчить.
- Обжарить индейку на растительном масле до золотистой корочки.
- Добавить нарезанный лук и чеснок, тушить 2-3 минуты.
- Добавить нарезанные грибы и тушить еще 5-7 минут.
- Добавить сливки, посолить и поперчить по вкусу, тушить 1-2 минуты.
- Блюдо готово! Подайте с гречневой кашей или картофельным пюре.
С помощью данных рецептов вы сможете быстро приготовить простые, но вкусные блюда из птицы на каждый день. Наслаждайтесь!+
Вкусные супы для семейного ужина
| Название супа | Описание |
|---|---|
| Борщ | Традиционный украинский суп с яркими красными цветами и богатым вкусом. Включает в себя свеклу, капусту, морковь, лук, картофель и мясо (обычно говядину). |
| Сырный суп | Нежный и сытный суп, приготовленный на основе сыра и молока. Такой суп нравится не только детям, но и взрослым любителям сыра. |
| Куриный суп | Полезный и сытный суп, приготовленный с использованием куриного мяса и овощей. Можно добавить рис или лапшу, чтобы сделать его более насыщенным. |
| Аджика суп | Острый и ароматный суп, приготовленный на основе аджики — специального соуса из овощей и перца. Идеально подходит для любителей пикантного вкуса. |
| Грибной суп | Нежный и ароматный суп, приготовленный из свежих или сушеных грибов. Можно добавить сливки или картофель, чтобы сделать его более насыщенным. |
Выбирайте любой из этих супов для семейного ужина и наслаждайтесь вкусом и атмосферой домашнего уюта!
Быстрые закуски из овощей с пикантными соусами
1. Греческий салат
Состав:
- Помидоры — 2 шт.
- Огурцы — 1 шт.
- Красный лук — 1/2 шт.
- Маслины — 10 шт.
- Сыр фета — 100 г
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Сок лимона — 1 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
Нарежьте помидоры, огурцы и красный лук кубиками. Добавьте маслины и измельченный сыр фета. В отдельной емкости смешайте оливковое масло, сок лимона, соль и перец. Затем добавьте соус к овощам и перемешайте. Греческий салат готов!
2. Кабачковые чипсы с авокадо соусом
Состав:
- Кабачки — 2 шт.
- Растительное масло — 2 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
- Авокадо — 1 шт.
- Сок лимона — 1 ст. л.
- Чеснок — 1 зубчик
- Кинза (петрушка) — по вкусу
Нарежьте кабачки на тонкие круги. Смажьте их растительным маслом, посолите и поперчите. Выложите на противень и запекайте в предварительно разогретой до 200 градусов духовке около 15 минут, до золотистого цвета.
В блендере смешайте мякоть авокадо, сок лимона, чеснок, кинзу (петрушку), соль и перец. Измельчите до гладкости. Готовый соус подайте с кабачковыми чипсами.
3. Цветная капуста с соусом тахини
Состав:
- Цветная капуста — 1 шт.
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Куркума — 1 ч. л.
- Соль, перец — по вкусу
- Тахини — 2 ст. л.
- Сок лимона — 2 ст. л.
- Чеснок — 1 зубчик
- Вода — 2-3 ст. л.
Разрежьте цветную капусту на цветочки. Выложите их на противень, смажьте оливковым маслом, посолите, поперчите и посыпьте куркумой. Запекайте в духовке при 200 градусах около 20 минут.
В блендере смешайте тахини, сок лимона, чеснок и воду. Разведите соус до нужной консистенции. Затем добавьте соль и перец по вкусу. Подавайте запеченную цветную капусту с соусом тахини.
Приятного аппетита!
Легкие салаты с горячими куриными кусочками
- Салат «Цезарь с курицей» — куриные кусочки, листья салата, сыр Пармезан, гренки и соус Цезарь создадут незабываемый вкусовой опыт.
- Салат «Греческий с курицей» — куриное филе, огурцы, помидоры, красный лук, оливки, сыр Фета и традиционное масло из оливок сделают ваш обед легким и вкусным.
- Салат «Азиатский с курицей» — куриное филе, свежие овощи (морковь, брокколи, цветная капуста), кунжут и соевый соус придадут взрывной азиатской пикантности.
Эти салаты готовятся всего за 30 минут. Вам нужно только нарезать курицу, обжарить, добавить овощи и соус, и ваш быстрый и вкусный обед готов!
Оригинальные рецепты пасты с томатным соусом
1. Паста с оливками и базиликом.
- Спагетти — 200 г
- Томатный соус — 200 г
- Черные оливки — 50 г
- Свежий базилик — несколько листьев
- Сыр пармезан — для подачи
Сварите спагетти до готовности. В сковороде соусите томатный соус вместе с оливками и мелко нарезанным базиликом. Добавьте отваренную пасту и перемешайте. Подавайте готовое блюдо, посыпав сверху тертым пармезаном.
2. Паста с пикантным соусом из салями и перца чили.
- Фарфалле — 200 г
- Томатный соус — 200 г
- Салями — 100 г
- Перец чили — по вкусу
- Сыр моцарелла — для подачи
Сварите фарфалле до готовности. Нарежьте салями и перец чили мелкими кусочками. В глубокой сковороде смешайте сваренную пасту с томатным соусом, добавьте салями и перец чили. Перемешайте и готовьте на среднем огне до нагрева. Подайте пасту с тонкими полосками моцареллы сверху.
3. Паста с овощами и маринованным луком.
- Пенне — 200 г
- Томатный соус — 200 г
- Цуккини — 1 штука
- Баклажан — 1 штука
- Помидор — 1 штука
- Маринованный лук — 50 г
- Сыр гауда — для подачи
Сварите пенне до готовности. Нарежьте цуккини, баклажаны и помидоры кубиками. В сковороде обжарьте овощи, затем добавьте томатный соус и перемешайте. Добавьте отваренную пасту и маринованный лук. Перемешайте и готовьте на среднем огне, пока все ингредиенты не прогреются. Подайте пасту с тертым сыром гауда сверху.
4. Паста с креветками и лимоном.
- Спагетти — 200 г
- Томатный соус — 200 г
- Креветки — 200 г
- Лимон — половина
- Чеснок — 2 зубчика
- Свежий петрушка — по вкусу
Сварите спагетти до готовности. В сковороде обжарьте креветки вместе с чесноком, добавьте томатный соус и сок половины лимона. Посолите и поперчите по вкусу. В итоге должен получиться ароматный соус. Добавьте отваренную пасту, перемешайте и готовьте на среднем огне, чтобы все ингредиенты хорошо прогрелись. Подавайте пасту, посыпав сверху мелко нарезанной свежей петрушкой.
Быстрая выпечка с воздушным тестом и фруктами
Хотите приготовить вкусное и ароматное лакомство, но времени совсем нет? Мы предлагаем вам быстрый и простой рецепт выпечки с воздушным тестом и свежими фруктами. За 30 минут вы получите нежные и аппетитные десерты, которые понравятся и взрослым и детям.
Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан муки;
- 1 чайная ложка разрыхлителя;
- 2 столовые ложки сахара;
- 1 яйцо;
- 1 стакан молока;
- 1 чайная ложка ванильного экстракта;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- 300-400 грамм свежих фруктов (на ваш выбор).
Шаги приготовления:
- В большой миске смешайте муку, разрыхлитель и сахар.
- В отдельной миске взбейте яйцо, добавьте молоко, ванильный экстракт и растительное масло. Хорошо перемешайте.
- Совместите сухие и жидкие ингредиенты и аккуратно перемешайте до получения однородного теста.
- Добавьте в тесто нарезанные фрукты. Можно использовать яблоки, груши, персики или любые другие, которые вам нравятся.
- Тщательно перемешайте, чтобы фрукты равномерно распределились по тесту.
- Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
- Выложите тесто с фруктами на противень, смазанный маслом или обложенный бумагой для выпечки.
- Выпекайте в предварительно разогретой духовке около 25-30 минут, пока выпечка не станет золотистой и прослужит.
- Готовую выпечку остудите, а затем порежьте на порции и подавайте к столу.
Теперь у вас есть простой и быстрый рецепт выпечки с фруктами, который можно приготовить всего за 30 минут. Насладитесь ароматом свежих фруктов и нежным воздушным тестом! Этот десерт идеально подходит для завтрака, полдника или чаепития. Приятного аппетита!
Настоящие десерты для сладкоежек
Если вы обожаете сладости и в поиске вкусных рецептов на 30 минут, то у вас впереди настоящий рай! Ниже представлены простые и быстрые идеи для приготовления вкусных десертов.
- Банановые панкейки с медом и орехами. Этот десерт готовится очень быстро и просто. Слегка размять зрелый банан вилкой, добавить яйцо, муку и соль. Теперь смешайте все ингредиенты до однородной консистенции и жарьте на сковороде с обоих сторон, пока не появятся золотистые корочки. Подавайте с медом и измельченными орехами.
- Вишневый кекс. Смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль в одной миске. В другой миске взбейте яйца, добавьте сливочное масло, вишневый сок и вишневый экстракт. Постепенно добавьте сухие ингредиенты во влажные и тщательно перемешайте. Вылейте тесто в форму для выпечки и выпекайте в предварительно разогретой духовке до золотистого цвета.
- Шоколадный моусс. Растопите темный шоколад и сливочное масло на водяной бане. В другой миске смешайте яйца и сахар до однородности. Добавьте растопленный шоколад и масло, тщательно перемешайте. Перелейте моусс в порционные формы и охладите в холодильнике до застывания.
- Клубничный чизкейк без выпечки. Смешайте печенье измельченное крошками, плавленое масло и сахар в крошку. Выложите смесь на дно формы и утрамбуйте. Взбейте сливки до пиков и добавьте сгущенное молоко и ванильный экстракт. Выложите смесь на печенье и разровняйте поверхность. Украсьте свежей клубникой и поставьте в холодильник на несколько часов, чтобы чизкейк застыл.
- Арбузный лимонад. Взбейте в блендере арбузное мякоть, лимонный сок, мед и лед. Добавьте содовую воду и перемешайте. Подавайте с ломтиком арбуза и лимонной цедрой.
Наслаждайтесь настоящими десертами для сладкоежек в любое время дня! Эти вкусные рецепты помогут удовлетворить вашу сладкую зубную, и приготовить их очень быстро и просто.