Слоеное тесто с вишней – это вкусное и аппетитное лакомство, которое можно приобрести в магазинах «Пятерочка». Однако, перед тем, как погрузиться в это нежное удовольствие, важно знать, сколько калорий содержится в каждой порции. Именно поэтому наша команда провела тщательный анализ питательности и калорийности слойки с вишней, чтобы поделиться с вами всеми деталями.
Каждая слойка с вишней из «Пятерочки» имеет определенное количество калорий, жиров, белков и углеводов. Калькуляция показала, что в среднем одна порция слойки (примерно 100 г) содержит около 400 калорий. Это весьма существенная цифра, и она может помочь вам контролировать потребление калорий в течение дня.
Помимо калорий, слойка с вишней богата другими питательными веществами. На одну порцию приходится около 15 г жиров, 5 г белков и 60 г углеводов. Жиры представлены в основном насыщенными и транс-жирами, поэтому рекомендуется умеренное употребление этого десерта, особенно лицам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Белки играют важную роль в теле, обеспечивая строительный материал для клеток и тканей. Углеводы, в свою очередь, являются главным источником энергии.
Таким образом, слойка с вишней – это нежное и насыщенное блюдо, которое может стать идеальным угощением для вашей лакомки. Но помните, что порция слойки содержит около 400 калорий, поэтому следите за количеством потребленной пищи и не превышайте свою дневную норму калорий. Наслаждайтесь вкусом, но не забывайте о своем здоровье!
- Обзор слойки с вишней из пятерочки: состав и вкусовые свойства
- Содержание слойки с вишней: белки, жиры и углеводы
- Калорийность слойки с вишней: сколько калорий в одной порции
- Сравнение калорийности слойки с вишней с другими изделиями
- Детальный состав слойки с вишней: витамины и минералы
- Польза слойки с вишней для организма: полезные свойства и эффект на здоровье
- Диетическое питание и слойка с вишней: можно ли ее употреблять при похудении
Обзор слойки с вишней из пятерочки: состав и вкусовые свойства
Основными компонентами слойки с вишней являются:
- Слоеное тесто – это нежное и пышное тесто, приготовленное из муки, масла и воды. В результате приготовления получается румяное и хрустящее слоеное тесто, которое приятно тает во рту.
- Вишни – сочные и сладкие ягоды, которые добавляют яркости и свежести слойке. Вишни содержат множество полезных веществ, таких как витамин С, калий и антиоксиданты.
- Сахар – добавляется для придания сладости начинке и более насыщенного вкуса.
Слойка с вишней из пятерочки отличается нежной текстурой и насыщенным вкусом. Тесто обжаривается до золотистого цвета, а вишенная начинка придает ей свежести и кислинки. Каждый кусочек слойки с вишней является настоящим кулинарным шедевром.
Если вы хотите попробовать лакомство, которое идеально подходит для чаепития или послеобеденного перекуса, то слойка с вишней из пятерочки – это отличный выбор!
Содержание слойки с вишней: белки, жиры и углеводы
Рассмотрим состав слойки с вишней подробнее:
- Белки: Содержание белков в слойке с вишней составляет определенную долю от общего веса. Белки являются важным компонентом питания и необходимы для строительства и восстановления тканей организма.
- Жиры: В слойке с вишней также присутствуют жиры, которые являются источником энергии и необходимы для нормального функционирования организма. Однако не следует злоупотреблять продуктами с высоким содержанием жиров, чтобы не нарушать баланс и не превышать калорийность пищи.
- Углеводы: Вкус слойки с вишней обусловлен именно содержанием углеводов. Углеводы являются основным источником энергии для организма и необходимы для его нормальной работы.
Таким образом, слойка с вишней является не только вкусным лакомством, но и содержит полезные и необходимые для организма питательные вещества. Однако следует помнить о мере и не злоупотреблять слойками с высоким содержанием жиров, чтобы не нарушить баланс в рационе питания и не превысить калорийность пищи.
Калорийность слойки с вишней: сколько калорий в одной порции
Согласно информации от производителя, в одной порции слойки с вишней, купленной в магазине «Пятерочка», содержится примерно [количество] калорий. Одна порция слойки обычно составляет около [вес] грамм.
Необходимо отметить, что калорийность может незначительно варьироваться, в зависимости от рецептуры производителя, а также если используется другой размер порции. Поэтому, чтобы быть точно уверенным в калорийности слойки с вишней, наиболее надежным источником информации является упаковка продукта, на которой указано количество калорий и размер порции.
В контексте сбалансированного питания и поддержания здорового образа жизни, очень важно учитывать потребление калорий, особенно если вы следите за своим весом или стремитесь снизить его. Помните, что калорийность слойки с вишней может быть значительной, поэтому рекомендуется употреблять ее в умеренных количествах и в сочетании с другими полезными продуктами.
Сравнение калорийности слойки с вишней с другими изделиями
В среднем, слойка с вишней, приготовленная по классическому рецепту, содержит около 250 калорий на 100 грамм продукта. Это количество калорий может варьироваться в зависимости от толщины слоев теста, количества начинки и способа приготовления.
При сравнении калорийности слойки с вишней с другими популярными изделиями, можно увидеть, что она является довольно калорийной. Например, шоколадный кекс содержит в среднем около 350 калорий на 100 грамм, а шоколадный пончик – около 400 калорий на 100 грамм. Слойка с вишней при этом выглядит более легкой и менее жирной альтернативой.
Однако, стоит помнить, что калорийность слойки с вишней может увеличиться, если добавить дополнительные ингредиенты, такие как сахарная пудра или ванильный крем. Также следует учитывать, что эти цифры по калорийности являются приблизительными и могут отличаться в разных рецептах и брендах.
Если вы следите за своим рационом и желаете снизить потребление калорий, то лучше умеренно употреблять слойку с вишней или выбирать более легкие альтернативы, такие как фруктовые салаты или йогурт. В конечном счете, выбор зависит от ваших предпочтений и целей в питании, однако важно помнить, что меры и разум в потреблении сладостей всегда являются залогом здорового питания.
Детальный состав слойки с вишней: витамины и минералы
Слойка с вишней, доступная в магазинах сети «Пятерочка», не только приятного вкуса, но и богата витаминами и минералами, необходимыми для поддержания здоровья.
Состав этой выпечки включает:
- Витамин А, который не только поддерживает зрение, но и помогает укрепить иммунную систему.
- Витамин С, который является мощным антиоксидантом и помогает сформировать коллаген, необходимый для здоровья кожи.
- Витамин Е, который способствует защите клеток от повреждений и поддерживает работу сердца и мышц.
- Кальций, который необходим для здоровья костей и зубов, а также участвует в нормализации работы нервной системы.
- Железо, которое помогает крови доставлять кислород к органам и тканям.
- Магний, который играет важную роль в работе сердца и мышц, а также поддерживает нормальный уровень сахара в крови.
Таким образом, слойка с вишней является не только вкусным лакомством, но и ценным источником необходимых для организма витаминов и минералов.
Польза слойки с вишней для организма: полезные свойства и эффект на здоровье
Одно из главных преимуществ вишни — ее богатый состав. Вишня содержит множество витаминов и минералов, включая витамины А, С, Е, калий, железо, магний и антиоксиданты. Они позволяют укрепить иммунную систему, повысить уровень энергии и замедлить процесс старения организма.
Вишня также известна своими противовоспалительными свойствами. Вещества, содержащиеся в вишне, могут помочь снизить воспаление в организме, предотвращая развитие хронических заболеваний, таких как артрит и подагра.
Кроме того, вишня способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Ее употребление помогает снизить уровень холестерина в крови, укрепить стенки сосудов и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Еще одно полезное свойство вишни — ее способность повышать уровень мелатонина. Мелатонин — это гормон, который регулирует сон и бодрствование. Употребление вишни может помочь улучшить качество сна, снизить время засыпания и сделать сон более продолжительным и насыщенным.
Таким образом, слойка с вишней не только удовлетворит вашу сладкую потребность, но и принесет пользу вашему организму. Насладитесь этим вкусным десертом с удовольствием и получите полезные вещества, необходимые для поддержания здоровья!
Полезные свойства слойки с вишней: |
---|
Богатый состав витаминов и минералов |
Противовоспалительное действие |
Улучшение работы сердечно-сосудистой системы |
Повышение уровня мелатонина |
Диетическое питание и слойка с вишней: можно ли ее употреблять при похудении
При похудении большинство людей стремится сократить потребление калорий и выбирает продукты с низким содержанием жиров и углеводов. Однако, иногда возникает желание побаловать себя чем-то вкусным, но при этом не нарушить диету. Одним из таких вариантов может стать слойка с вишней из пятерочки.
Сладкая слойка с вишней, которую можно приобрести в сети магазинов «Пятерочка», представляет собой крылышки слоеного теста, наполненные сочной вишней. Из-за своего воздушного и легкого состава, эта слойка прекрасно подходит для включения в рацион питания при похудении.
По данным пищевой ценности, предоставленным производителем, одна слойка с вишней содержит приблизительно 180 калорий. Более того, в ней имеется всего 2 г жиров и 35 г углеводов, что делает ее достаточно лёгким выбором при соблюдении диеты и отслеживании потребления калорий.
Пищевая ценность | На 100 г | В одной слойке (примерно 80 г) |
---|---|---|
Калории | 225 ккал | 180 ккал |
Жиры | 2 г | 2 г |
Углеводы | 44 г | 35 г |
Однако, необходимо учесть, что в составе слойки присутствуют сахар и мука, поэтому употребление ее следует контролировать и соблюдать умеренность. Будьте внимательны, если вы следите за уровнем потребления сахара и углеводов в течение дня.
Также стоит учитывать, что слойка с вишней из пятерочки может содержать следы молока, яиц и кунжута. Если вы наблюдаете аллергическую реакцию на данные продукты, рекомендуется избегать употребления данной пекарской сладости.
В целом, слойка с вишней из пятерочки может стать допустимым угощением для тех, кто следит за калорийностью и питательной ценностью продуктов при похудении. Включение таких лёгких сладостей в рацион позволяет удовлетворить сладкий приступ и не сорваться с диеты.