Кабачки — низкокалорийное овощное блюдо, которое готовится очень просто и быстро. Они могут быть использованы в самых разных кулинарных рецептах — от жарки на сковороде до запекания в духовке. В данной статье мы рассмотрим лучшие способы приготовления кабачков в кастрюле.
Первый рецепт, который мы рассмотрим — это кабачки, жареные с овощами. Для приготовления этого блюда вам понадобятся кабачки, перец, морковь, лук, чеснок, соль, перец, зелень и растительное масло. Сначала нарежьте овощи мелкими кубиками, затем обжарьте их на сковороде с маслом. После того, как овощи станут мягкими, добавьте к ним нарезанные кабачки и продолжайте жарить, пока они не станут золотистыми. Приправьте блюдо солью, перцем и зеленью по вкусу.
Следующий рецепт — это тушеные кабачки с помидорами и сыром. Для приготовления вам понадобятся кабачки, помидоры, сыр, лук, чеснок, соль, перец, зелень и масло. Сначала нарежьте кабачки тонкими кружками и обжарьте их на сковороде до золотистого цвета. Затем добавьте нарезанный лук и чеснок, тушите, пока они не станут мягкими. После этого добавьте нарезанные помидоры и тушите все вместе до готовности. Перед подачей посыпьте блюдо натертым сыром и зеленью.
И наконец, последний рецепт — это тушеные кабачки с фаршем. Для приготовления вам понадобятся кабачки, фарш, лук, чеснок, соль, перец, зелень и масло. Сначала нарежьте кабачки кубиками и обжарьте их на сковороде до золотистого цвета. В другой сковороде обжарьте фарш с нарезанным луком и чесноком. Затем соедините оба ингредиента, тушите их вместе до готовности. Приправьте блюдо солью, перцем и зеленью по вкусу.
Кабачки в кастрюле: лучшие рецепты
1. Жареные кабачки с чесноком и зеленью
Ингредиенты:
- 2 средних кабачка;
- 3-4 зубчика чеснока;
- свежая зелень по вкусу (укроп, петрушка);
- растительное масло для жарки;
- соль и перец по вкусу.
Приготовление:
- Кабачки помыть, почистить от кожуры и нарезать тонкими кружочками или полосками.
- Разогреть сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Добавить кабачки и обжаривать их до золотистого цвета с обеих сторон.
- Чеснок мелко нарезать или пропустить через пресс и добавить к кабачкам.
- Обжаривать еще 1-2 минуты, пока чеснок не приобретет золотистый оттенок.
- Посолить и поперчить по вкусу.
- Посыпать кабачки свежей зеленью и подавать горячими.
2. Тушеные кабачки с томатами и сыром
Ингредиенты:
- 3-4 кабачка;
- 2-3 помидора;
- 200 гр твердого сыра;
- 2-3 зубчика чеснока;
- растительное масло;
- соль и специи по вкусу.
Приготовление:
- Кабачки и помидоры помыть, почистить, нарезать тонкими кружочками.
- Разогреть кастрюлю с растительным маслом.
- Добавить кабачки и тушить их на среднем огне около 10 минут.
- Добавить помидоры и тушить еще 5 минут.
- Посолить, добавить специи и перемешать.
- Покрыть кастрюлю крышкой и готовить еще 10-15 минут.
- Твердый сыр натереть на крупной терке.
- Посыпать поверхность кабачков сыром и дать ему растопиться.
- Подавать горячими.
Наслаждайтесь свежими и вкусными кабачками, приготовленными в кастрюле!
Классический рецепт кабачков в кастрюле
Для приготовления кабачков в кастрюле вам понадобятся следующие продукты:
Ингредиенты: | Количество: |
---|---|
Кабачки | 500 г |
Лук | 1 шт |
Морковь | 1 шт |
Чеснок | 2 зубчика |
Растительное масло | 2 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Зелень | по вкусу |
Шаги приготовления:
- Нарежьте лук полукольцами и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета.
- Морковь натрите на крупной терке и добавьте к луку. Продолжайте жарить, пока морковь не станет мягкой.
- Кабачки нарежьте кубиками или полукольцами и добавьте в кастрюлю. Перемешайте. Накройте крышкой и тушите на среднем огне примерно 15-20 минут, пока кабачки не станут мягкими.
- Чеснок мелко нарежьте и добавьте в кастрюлю. Посолите, поперчите и добавьте любые другие специи по вашему вкусу.
- Тушите кабачки под крышкой еще 5-7 минут.
- Подавайте горячими, посыпав зеленью.
Приятного аппетита!
Рецепт кабачков в кастрюле с мясом
Ингредиенты:
500 г | свиной грудинки |
2 шт | кабачка |
1 шт | лук |
2 зубчика | чеснока |
2 ст. л. | растительного масла |
соль, перец | по вкусу |
Приготовление:
- Свиную грудинку нарежьте небольшими кубиками.
- Очистите лук и чеснок, нарежьте их мелко.
- Кабачки вымойте, очистите и нарежьте тонкими кружочками.
- Разогрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте на нем лук до золотистого цвета.
- Добавьте в кастрюлю мясо, чеснок и кабачки. Посолите, поперчите по вкусу.
- Тушите блюдо на среднем огне до готовности мяса и кабачков.
- Подавайте готовое блюдо горячим.
Приятного аппетита!
Быстрый рецепт кабачков в кастрюле
Ингредиенты:
- 2 средних кабачка
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для украшения
Инструкции:
- Нарежьте кабачки на тонкие ломтики.
- В большой кастрюле нагрейте оливковое масло на среднем огне.
- Добавьте измельченный чеснок и обжарьте его в течение 1 минуты, чтобы высвободился аромат.
- Добавьте нарезанные кабачки в кастрюлю и обжарьте их, время от времени помешивая, пока они не станут мягкими и прозрачными, примерно 5-7 минут.
- Посолите и поперчите кабачки по вкусу.
- Перемешайте их, чтобы равномерно распределить приправы.
- Уберите кастрюлю с огня, посыпьте кабачки свежей зеленью и подавайте непосредственно на стол.
Этот простой и быстрый рецепт кабачков в кастрюле станет отличным гарниром или легким блюдом. Кабачки будут нежными и ароматными, а приятная добавка чеснока придаст им особый вкус. Вы можете подавать эту закуску в горячем или холодном виде, она будет великолепно сочетаться с другими блюдами на вашем столе. Попробуйте приготовить эти вкусные кабачки и наслаждайтесь их великолепным вкусом!
Рецепт кабачков в кастрюле с сыром
Для приготовления кабачков в кастрюле с сыром нам понадобятся:
- 2 кабачка среднего размера;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 100 гр. твердого сыра;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- соль и перец по вкусу.
Шаги по приготовлению кабачков в кастрюле с сыром:
- Нарежьте кабачки кружочками толщиной примерно в 1 см.
- Разогрейте растительное масло в кастрюле на среднем огне. После того, как масло немного нагреется, положите нарезанные кабачки и обжарьте их с каждой стороны, пока не станут мягкими и золотистыми. Может потребоваться несколько минут.
- Добавьте нарезанный лук и чеснок. Обжарьте их вместе с кабачками еще около 3-4 минут.
- Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте все ингредиенты в кастрюле.
- Теперь приготовьте сыр. Натрите его на крупной терке.
- После того, как все овощи будут готовы, посыпьте кабачки равномерным слоем натертого сыра.
- Уменьшите огонь до минимума, закройте кастрюлю и готовьте на медленном огне, пока сыр не растопится и не станет золотистым. Это обычно занимает около 5-7 минут.
- Готовые кабачки с сыром подавайте горячими. Можете украсить их зеленью или добавить свежие травы для большего вкуса.
Приятного аппетита!
Вегетарианский рецепт кабачков в кастрюле
Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 3 средних кабачка;
- 1 большая луковица;
- 2 средних помидора;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 2 зубчика чеснока;
- Приправы по вкусу (соль, перец, зелень).
Шаги по приготовлению:
- Нарежьте кабачки на кружочки или полукружочки толщиной примерно в полсантиметра.
- Порежьте лук и помидоры кубиками.
- Разогрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне.
- Добавьте лук и чеснок в кастрюлю, обжарьте их до золотистого цвета.
- Добавьте помидоры в кастрюлю и готовьте их в течение 5-7 минут.
- Добавьте кабачки в кастрюлю, посолите и поперчите по вкусу.
- Приправьте блюдо зеленью и тушите кабачки под крышкой на среднем огне в течение 10-15 минут до мягкости.
Готовые кабачки в кастрюле можно подавать как самостоятельное блюдо или гарнир к основному курсу. Они идеально подходят для вегетарианцев или тех, кто хочет добавить больше овощей в свой рацион. Попробуйте этот рецепт и насладитесь вкусом и пользой овощного блюда!